Методика повышения специальной выносливости квалифицированных футболисток неспецифическими средствами в годичном цикле тренировки

Тропникова, Д. В.

Please use this identifier to cite or link to this item: https://elib.psu.by/handle/123456789/250

Full metadata record

DC Field	Value	Language
dc.contributor.author	Тропникова, Д. В.	-
dc.date.accessioned	2013-10-08T10:38:51Z	-
dc.date.available	2013-10-08T10:38:51Z	-
dc.date.issued	2012	-
dc.identifier.citation	Вестник Полоцкого государственного университета. Серия E, Педагогические науки : научно-теоретический журнал. - Новополоцк : ПГУ, 2012. - № 15. - С. 173-181.	en_US
dc.identifier.uri	https://elib.psu.by/handle/123456789/250	-
dc.description	Methodology of Increasing Special Endurance of Qualified Female Football Players With Nonspecific Means in the Annual Cycle of Training / D. Tropnikova, R. Zimnitskaya	en_US
dc.description.abstract	Разработана экспериментальная методика повышения специальной выносливости квалифицированных футболисток в годичном цикле тренировки, заключающаяся в конкретизации задач развития и поддержания способности спортсменок противостоять утомлению в процессе игровой деятельности путем направленного применения беговых упражнений интервальным методом в умеренной, большой, субмаксимальной и максимальной зонах интенсивности с установленными на основе строгого контроля показателями внутренней стороны нагрузки, параметрами внешней стороны нагрузки в подготовительном и соревновательном периодах. Доказана эффективность разработанной методики достоверным повышением показателей специальной выносливости футболисток экспериментальной группы в годичном цикле тренировки. Применение экспериментальной методики способствует повышению показателей аэробной и анаэробной производительности футболисток: величин аэробного и анаэробного порогов, потребления кислорода, максимального потребления кислорода, переносимости высокой концентрации лактата.	ru_RU
dc.language.iso	ru	ru_RU
dc.publisher	Полоцкий государственный университет	ru_RU
dc.relation.ispartof	Веснік Полацкага дзяржаўнага ўніверсітэта. Серыя E, Педагагічныя навукі	be_BE
dc.relation.ispartof	Herald of Polotsk State University. Series E, Pedagogical Sciences	en_EN
dc.relation.ispartof	Вестник Полоцкого государственного университета. Серия E, Педагогические науки	ru_RU
dc.relation.ispartofseries	Серия E, Педагогические науки;2012.- № 15	-
dc.rights	open access	ru_RU
dc.subject	Теория и методика физического воспитания	en_US
dc.subject	экспериментальные методики	en_US
dc.subject	подготовительный период	en_US
dc.subject	соревновательный период	en_US
dc.title	Методика повышения специальной выносливости квалифицированных футболисток неспецифическими средствами в годичном цикле тренировки	en_US
dc.type	Article	ru_RU
Appears in Collections:	2012, № 15

Files in This Item:

File	Description	Size	Format
173-181.pdf		3.7 MB	Adobe PDF	View/Open

Show simple item record Recommend this item Google Scholar