Особенности силовой выносливости у представителей силовых видов спорта

Abstract

Анализируется силовая выносливость спортсменов силовых видов спорта. Изучены показатели силовой выносливости при сгибаниях и разгибаниях предплечья, плеча, бедра, голени, туловища и стопы у 190 спортсменов, занимающихся вольной и греко-римской борьбой, борьбой дзюдо и самбо, а также тяжелой атлетикой и боксом. Борцы вольного стиля имеют преимущества в сгибании и разгибании предплечья, плеча, туловища, сгибании голени и разгибании стопы, борцы-дзюдоисты – в сгибании бедра, самбисты – в разгибании голени и сгибании стопы. Штангисты имеют лучшие средние показатели максимальной силы, а по показателям силовой выносливости они уступают борцам и боксерам. Информация о специфических особенностях топографии силовой выносливости представителей силовых видов спорта позволяет подбирать дополнительные упражнения, чтобы дифференцированно воздействовать на нужные группы мышц.= Scientific paperis dedicated to studying of strength endurance of athletes in strength species of sport. Indicators of strength endurance during flexions and letting-ups of forearm, shoulder, thigh, shin, trunk and foot of 190 athletes in freestyle and greek-roman wrestling, judo and unarmed combat, weightlifting and boxing were learned as well. Freestyle wrestlers have advantages in flexion and letting-up of forearm, shoulder, trunk, letting-up of shin and foot flexion. Weightlifters have better average indicators of maximum strength, but indicators of strength endurance put them on a third position after wrestlers and boxers. Information about specific peculiarities of topography in strength endurance between representatives of strength species of sport lets us to pick up extra exercises to affect differentially on required muscle group.