Учет состояния атмосферного воздуха для организации занятий физическими упражнениями

Abstract

Химические вещества, находящиеся в воздушной среде, оказывают значительное влияние на состояние организма человека даже при незначительных нагрузках, то занятия физической культурой в условиях, когда индекс загрязнения атмосферного воздуха превышает 3-5 ПДК, не дают планируемого оздоровительного эффекта и могут нанести только вред организму занимающихся. Следовательно, данные мониторинга могут использоваться для разработки методики проведения занятий с большей оздоровительной эффективностью. = The article presents the evidence that in the industrial cities the concentrations of chemical pollution of air are still at a significant level and range between 3-5 MPC (maximum permissible concentration). The main sources of pollution are the chemical and petrochemical industry, motor transport. Monitoring air condition Belarusian cities allowed us to determine that the most environmentally unfriendly months are December and July; the main direction of movement of air streams from petrochemical complexes is the southwest and south. Since chemicals are in the air, have a significant impact on the human body even at low loads, the physical training in the environment where the air pollution index exceeds 3-5 MPC, do not give the intended health effect and may cause harm to the body of the involved. Therefore, monitoring data can be used to develop a methodology for conducting classes with greater efficiency improving. Keywords: index of pollution, chemicals, monitoring, environment, health, air.