Средства и методы достижения духовно-нравственного, физического и психического благополучия

Abstract

Рассматриваются средства и методы достижения духовно-нравственного, физического и психического благополучия. Человек должен стремиться к тому, чтобы стать полезным стране и обществу. В полной мере это может быть осуществлено только людьми с всесторонне развитыми духовными, физическими и психическими сторонами личности. Обосновано, что такими они могут стать исключительно под влиянием определенных общественных условий жизни, среди которых особая роль принадлежит физическому воспитанию. Это обусловливает многосторонний характер воздействий на человека в процессе физического воспитания и предопределяет органическую связь между различными видами воспитания, которые должны учитываться и целенаправленно использоваться в процессе формирования личности. В ускоренном ритме нашей жизни физическая нагрузка становится все меньше, а психическая все возрастает. Показано, что каждый день, проведенный человеком без активной двигательной составляющей, ведет к возникновению болезней, а с ними и к преждевременному старению организма.