Please use this identifier to cite or link to this item:
https://elib.psu.by/handle/123456789/41395Full metadata record
| DC Field | Value | Language |
|---|---|---|
| dc.contributor.author | Кравченя, Н. И. | ru_RU |
| dc.contributor.author | Kravchenya, N. | en_EN |
| dc.date.accessioned | 2023-12-11T12:08:41Z | - |
| dc.date.available | 2023-12-11T12:08:41Z | - |
| dc.date.issued | 2023 | |
| dc.identifier.citation | Кравченя, Н. И. Самоконтроль в подготовке спасателей-пожарных / Н. И. Кравченя // Вестник Полоцкого государственного университета. Серия E, Педагогические науки. - 2024. - № 2(40). - С. 38-41. – DOI 10.52928/2070-1640-2023-40-2-38-41. | ru_RU |
| dc.identifier.uri | https://elib.psu.by/handle/123456789/41395 | - |
| dc.description.abstract | Регулярно занимаясь физическими упражнениями, можно повысить свою физическую работоспособ- ность и, таким образом, увеличить функциональный резерв организма. В этом случае человек справляется с работой с меньшим напряжением и легче противостоит физическим и психическим перегрузкам. Для спаса- теля-пожарного жизненно важно не только иметь оптимальное здоровье, но и обладать навыками само- контроля за его состоянием и изменениями под влиянием регулярных занятий упражнениями и спортом. Само- контроль дисциплинирует будущих спасателей-пожарных, прививает способность к самоанализу. В совокупно- сти с тестами, функциональными пробами он позволяет качественно оценить физическое состояние слушате- лей, правильно подобрать или отрегулировать нагрузку, чтобы избежать травм и перенапряжений, которые могут возникнуть во время проведения спасательных операций на месте чрезвычайных ситуаций. | ru_RU |
| dc.language.iso | ru | ru |
| dc.publisher | Полоцкий государственный университет имени Евфросинии Полоцкой | ru_RU |
| dc.rights | open access | ru_RU |
| dc.title | Самоконтроль в подготовке спасателей-пожарных | ru_RU |
| dc.title.alternative | Self-Control in the Training of Rescue Firefighters | ru_RU |
| dc.type | Article | ru_RU |
| dc.citation.spage | 38 | ru_RU |
| dc.citation.epage | 41 | ru_RU |
| dc.identifier.doi | 10.52928/2070-1640-2023-40-2-38-41 | |
| local.description.annotation | Since ancient times, regular exercise has had a wide range of benefits for human body. Mastering the skills of selfcontrol has a very strong and diverse impact on the human body. Self-control tests can be used to assess various aspects of a student's behavior and health, such as their ability to manage their emotions, impulses, and stress levels. These tests can also help identify any underlying mental health issues that may be affecting a students' self-control. Self-control disciplines students, instills the skills of introspection, making the work of doctors, coaches and teachers more efficient and also has a positive effect on the growth of student's sports results. | ru_RU |
| Appears in Collections: | 2023, № 2 (40) | |
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.