Please use this identifier to cite or link to this item:
https://elib.psu.by/handle/123456789/50339| Title: | Силовая подготовка студентов к сдаче контрольных нормативов в подтягивании с применением тренировочного устройства «Площадка» |
| Authors: | Гулидин, П. К. Железнов, А. В. Антипин, Н. И. Барсуков, К. В. Gulidin, P. Zhaliaznou, A. Antsipin, N. Barsukov, K. |
| Other Titles: | Strength Training of Students for Passing Tests in Pull-Ups Using the Training Device "Platform" |
| Issue Date: | 2026 |
| Publisher: | Полоцкий государственный университет имени Евфросинии Полоцкой |
| Citation: | Гулидин, П. К. Силовая подготовка студентов к сдаче контрольных нормативов в подтягивании с применением тренировочного устройства «Площадка» / П. К. Гулидин, А. В. Железнов, Н. И. Антипин, К. В. Барсуков // Вестник Полоцкого государственного университета. Серия E, Педагогические науки. - 2026. - № 1(45). - С. 56-59. – DOI 10.52928/2070-1640-2026-45-1-56-59. |
| Abstract: | Рассмотрены вопросы поиска оптимальных путей повышения силовых способностей студентов для выполнения контрольных нормативов в подтягивании на перекладине использованием тренировочного устройства. Разработано тренировочное устройство и методика его применения для развития силовых способностей у студентов с применением методов максимальных усилий и до отказа. Методика применения данного тренировочного устройства предусматривает апробированные и проверенные в ходе педагогического контроля учебные задания, позволяющие определять индивидуальную дозировку нагрузки. В результате педагогического эксперимента подтверждена эффективность применения тренировочного устройства «Площадка» и методики его применения у студентов. Кроме того, применение тренажерного устройства помогает студентам избавиться от психологических проблем, появившихся из-за ощущения беспомощности, неуверенности в себе, когда они не могут подтянуться ни одного раза. |
| URI: | https://elib.psu.by/handle/123456789/50339 |
| metadata.dc.identifier.doi: | 10.52928/2070-1640-2026-45-1-56-59 |
| Appears in Collections: | 2026, № 1 (45) |
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.