Учет возрастных особенностей юных футболистов в тренировочном процессе

Abstract

Проведенный анализ научной, научно-методической литературы, документов планирования тренировочного процесса, педагогическое наблюдение за тренировочным процессом показали, что оптимальными и эффективными учебно-тренировочные воздействия могут быть только тогда, когда они будут соответствовать возрастным особенностям и возможностям детского организма. Особенности возрастного развития футболистов 15 – 16 лет обусловлены активными процессами полового созревания, наблюдается быстрый рост при отставании веса тела, временные нарушения регуляторных механизмов управления двигательными и вегетативными функциями и значительные расхождения в индивидуальном развитии. Учет закономерностей роста и развития организма, динамики развития спортивно-значимых качеств, психологических возрастных особенностей юных футболистов позволяет организовать учебно-тренировочный процесс на основе сотрудничества, взаимопонимания, акцентируя внимание на самовоспитании, саморазвитии подростков, путем обучения их анализу тренировочного процесса, сохранению и укреплению здоровья в процессе учебно-тренировочной деятельности.