Пожалуйста, используйте этот идентификатор, чтобы цитировать или ссылаться на этот ресурс: https://elib.psu.by/handle/123456789/27584
Название: Вариативный подход в стандартных тренировочных занятиях легкоатлетов 10–12 лет в условиях спортивного класса
Авторы: Антипин, Н. И.
Борун, Е. Н.
Лутковская, О. Ю.
Antipin, N.
Borun, E.
Lutkovskaya, O.
Другие названия: Variable Approach in Standard Training Sessions of Athletes 10–12 Years Old in the Conditions of a Sports Class
Дата публикации: 2021
Издатель: Полоцкий государственный университет
Библиографическое описание: Антипин, Н. И. Вариативный подход в стандартных тренировочных занятиях легкоатлетов 10–12 лет в условиях спортивного класса / Н. И. Антипин, Е. Н. Борун, О. Ю. Лутковская // Вестник Полоцкого государственного университета. Серия E, Педагогические науки. - 2021. - № 7. - С. 60-63.
Аннотация: Рассматривается физическая подготовка как процесс направленного развития физических качеств, которая формирует необходимый арсенал двигательных умений и навыков. Проанализирован уровень физической подготовленности у легкоатлетов 10–12 лет. Описано влияние применения вариативного подхода в процессе тренировки их скоростных и скоростно-силовых качеств. Отражены результаты показателей физического развития и физической подготовленности по специальным тренировочным программам. Исследование физической подготовленности у легкоатлетов осуществлялось по гендерным признакам с помощью 5 проб: наклон вперед сидя на полу (см), прыжок в длину с места (см), тройной прыжок (см), бег на 60 м (с), бег на 200 м (с), для выявления развития физической подготовленности.= This article discusses physical training as a process of directed development of physical qualities, which forms the necessary arsenal of motor skills and abilities. The level of physical fitness of track and field athletes aged 10-12 years who are engaged in track and field athletics is analyzed. The influence of the application of a variable approach in the process of training speed and speed-strength qualities of athletes 10-12 years old is described. The results of indicators of physical development and physical fitness for special training programs are reflected. The study of physical fitness in track and field athletes was carried out according to gender characteristics using 5 tests: leaning forward while sitting on the floor (cm), long jump from a standing position (cm), triple jump (cm), running 60 m (s), running 200 m (s) to identify the development of physical fitness.
Ключевые слова: Государственный рубрикатор НТИ - ВИНИТИ::ОБЩЕСТВЕННЫЕ НАУКИ::Народное образование. Педагогика
Легкоатлеты
Скоростно-силовые качества
Вариативный подход
Физические качества
Физическое развитие
Физическая подготовленность
Athletes
speed-strength qualities
Variable approach
Physical qualities
Physical development
Physical fitness
URI (Унифицированный идентификатор ресурса): https://elib.psu.by/handle/123456789/27584
Права доступа: open access
Располагается в коллекциях:2021, № 7

Файлы этого ресурса:
Файл Описание РазмерФормат 
60-63.pdf189.53 kBAdobe PDFЭскиз
Просмотреть/Открыть


Все ресурсы в архиве электронных ресурсов защищены авторским правом, все права сохранены.